Tag: trening

– Det skal være et fristed å være på trening

– Effektivt søk i skog, fjell og by

Anne Lise skal svette mye i Lillehammer-terrenget i år

– Artig å se at de samme kommer igjen år etter år

– Det gir så mye glede og livsmot

– Det er veldig artig på skitrening

– Jeg måtte bite sammen tennene

– Vi hadde en fantastisk sesong i fjor

– Folk hadde kanskje mer tid før

– Vi er blitt så mange at vi har vokst ut av samfunnshuset i Haltdalen

– Idrettslaget hjelper oss mye. Folkene er helt fantastiske

Forsvant fra resultatlistene

– Hvis vi skal få gitt et så godt tilbud som vi ønsker, vil vi ha noe som er større

– Vi sitter på skolen og tenker på triks og neste trening

– Jeg husker jeg sa «dere får aldri meg inn i et treningssenter»

Med et nytt treningstilbud drar Aktiviteten treningssenter ut til bedrifter for å gjøre trening til en naturlig del av arbeidshverdagen. Selv skeptikerne blir med når flere trener i lag.

Slik holdes formen ved like

Kulde, koronarestriksjoner og lite dagslys kan gjøre treningsforholdene vanskelig idet vi tar fatt på det nye året. Folkehelse-koordinator Frode Bukkvoll kommer med tips og triks til hvordan du kan komme deg over dørstokkmila og holde deg i aktivitet.

– Litt aktivitet er bedre enn ingenting

For snart tre uker siden måtte alle treningssenter stenge i hele landet. I Røros forsøker både Aktiviteten treningssenter og Røros Gym fortsatt å holde folk i form, blant annet gjennom sosiale medier.